Dor nos pés e tornozelos
Pés e tornozelos sustentam o corpo durante todo o dia. Dores nessa região costumam surgir ao dar os primeiros passos pela manhã, após longos períodos em pé ou durante caminhadas e corridas.
Agende sua consultaSintomas e situações que indicam avaliação
- Dor no calcanhar ao pisar pela manhã
- Dor que piora ao final do dia
- Inchaço no tornozelo
- Sensação de instabilidade após entorses
- Dificuldade para usar determinados calçados
Principais causas possíveis
- Fascite plantar
- Tendinopatia do tendão de Aquiles
- Entorses e instabilidade do tornozelo
- Alterações do apoio e da pisada
- Alterações degenerativas articulares
Como é realizada a avaliação
A avaliação começa com a escuta da sua história: quando a dor surgiu, como ela se comporta ao longo do dia e de que forma limita suas atividades. Em seguida é realizado o exame físico direcionado e, quando necessário, são solicitados exames complementares de imagem ou laboratoriais para confirmar a hipótese diagnóstica. Só depois dessa investigação é definida uma conduta individualizada.
Possibilidades de tratamento
- Orientação de calçados e adequação de carga
- Alongamento e fortalecimento específicos
- Terapia por ondas de choque em casos selecionados
- Tratamento medicamentoso quando indicado
- Acompanhamento da evolução e reavaliação periódica
Perguntas frequentes
Por que a dor no calcanhar é pior pela manhã?
Durante o sono os tecidos ficam em repouso e encurtados. Ao apoiar o pé, a estrutura é subitamente tracionada, o que costuma provocar dor nos primeiros passos.
Palmilha resolve o problema?
A palmilha pode fazer parte do tratamento em alguns casos, mas a indicação depende da avaliação individual.
As informações apresentadas neste site possuem caráter educativo e não substituem uma avaliação médica individualizada.
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