O uso dA prática de atividade física regular traz inúmeros benefícios para a saúde, mas quando realizada de forma inadequada, sem preparo ou até mesmo em excesso, pode acabar gerando lesões e dor, o que compromete o desempenho e a qualidade de vida.o celular por longos períodos pode ser um forte causador de dor cervical, o famosa síndrome do pescoço de texto.
Como ortopedista, traumatologista e especialista em Medicina da Dor, atendo muitos pacientes que praticam esportes — sejam atletas amadores, profissionais ou pessoas que buscam apenas manter uma rotina ativa. Em todos esses casos, é muito comum encontrar quadros de dor relacionados ao esforço físico, seja por sobrecarga, repetição de movimentos, má postura ou até traumas diretos.
A dor é um sinal de alerta do nosso corpo. Quando ela persiste, mesmo após repouso ou uso de analgésicos simples, ou quando limita seus movimentos e atividades esportivas, é importante buscar uma avaliação especializada. Quanto antes identificamos a causa, maiores as chances de um tratamento eficaz e de prevenir o agravamento do quadro.
Durante a consulta, escuto atentamente sua história, entendo o tipo de esporte que você pratica, sua rotina de treinos e sintomas. A partir disso, posso solicitar exames complementares, se necessário, para um diagnóstico preciso.
Cada caso é único. O tratamento pode envolver:
O meu objetivo é ajudar você a voltar às suas atividades da forma mais segura possível, respeitando seu tempo de recuperação e sempre priorizando o tratamento individualizado.
A dor não precisa ser parte da sua rotina esportiva. Se ela está atrapalhando sua prática ou o seu desempenho, agende uma consulta e vamos entender juntos o que pode ser feito.
Dê o primeiro passo para cuidar da sua dor.
Escolha entre consulta presencial ou teleconsulta e receba uma avaliação individualizada, com a indicação do tratamento mais adequado para o seu caso.
